KUALA LUMPUR – Golongan Gen Z dan Milenial di Malaysia kini menerajui transformasi gaya hidup sihat dengan mengamalkan pendekatan menyeluruh yang merangkumi kesejahteraan fizikal, mental, emosi, dan sosial.
Menerusi dapatan terbaharu Asia Pacific Wellness Culture Survey 2026 oleh Herbalife, generasi muda didapati bukan sekadar mengubah corak pemikiran, malah proaktif menterjemahkan aspirasi kesihatan ke dalam rutin harian.Sebanyak 62 peratus Gen Z dan 54 peratus Milenial kini aktif menyertai pelbagai aktiviti kesejahteraan berbanding tiga tahun lalu, sekali gus mengatasi purata nasional pada kadar 53 peratus serta mencatatkan peningkatan kualiti hidup yang ketara.
Pengarah Kanan dan Pengurus Besar Herbalife Malaysia dan Singapura, Steven Chin, menegaskan bahawa komitmen ini dicerminkan menerusi penyertaan komuniti yang kukuh di lebih 1,100 Kelab Pemakanan seluruh negara. Malah, belia kini bijak merebut peluang mengubah minat kesihatan menjadi kerjaya keusahawanan, dengan Gen Z membentuk 10.4 peratus daripada pengedar aktif jenama itu. Menyokong momentum positif ini, Herbalife turut mengukuhkan kerjasama bersama Kementerian Belia dan Sukan (KBS) sebagai rakan kesejahteraan dan pemakanan rasmi bagi Hari Sukan Negara (HSN) 2026.
Menariknya, keutamaan Gen Z kini melangkaui kecergasan fizikal semata-mata, dengan 66 peratus menyatakan kesihatan mental memerlukan sokongan paling tinggi, disusuli kesejahteraan emosi sebanyak 62 peratus. Langkah konkrit telah diambil di mana 51 peratus memperbaiki kualiti tidur, 46 peratus mengamalkan pemakanan berkhasiat, dan 38 peratus menguruskan berat badan secara konsisten demi manfaat jangka panjang. Persekitaran digital turut memainkan peranan penting apabila lebih separuh daripada golongan muda mengakui media sosial serta komuniti dalam talian memberikan motivasi berterusan dan pengaruh positif dalam membina tabiat sihat, membuktikan bahawa sokongan kolektif amat penting dalam membentuk masa depan masyarakat yang lebih berdaya tahan.