Ketidakselesaan Dada: Mungkinkah Ia Petanda Serangan Jantung Mini?

Penyakit jantung terus menjadi kebimbangan utama di Malaysia, dengan penyakit jantung iskemik mencatatkan 15.1% daripada semua penyebab kematian yang disahkan oleh pihak berkuasa kesihatan. Lebih membimbangkan, serangan jantung berlaku pada usia purata yang lebih muda di Malaysia, iaitu sekitar 58 tahun, yang hampir lapan tahun lebih muda berbanding usia purata global. Walaupun fakta ini amat…

Read More

Rahsia Kecantikan dan Kesihatan Wanita Sepanjang Usia Oleh Susan Bowerman.

Tidak kira berapa usia anda, menjaga kesihatan dan kecantikan adalah kunci untuk menjalani kehidupan yang lebih bermakna. Dengan rutin pemakanan yang betul dan penjagaan diri yang konsisten, anda boleh mengekalkan tenaga dan kecergasan. 20-an: Asas Kesihatan dan Kecantikan 30-an: Keseimbangan Antara Kerjaya dan Kesihatan 40-an: Fokus Pada Jantung dan Kesihatan Dalaman 50-an dan Ke Atas:…

Read More